AI助眠“造梦师”吴松芸：给不确定的世界一个确定的夜晚

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　　中新网苏州7月31日电 (常慕城)“多数人失眠，并非身体丧失了睡眠能力，而是大脑始终无法放空、难以停歇。”在30日开幕的2026人工智能产品应用博览会现场，创业者吴松芸分享自己的这一心得。她研发的AI个性化睡眠决策系统“Tide Flow”，斩获世界人工智能大会OPC(一人公司)独立先锋挑战赛成都赛区金奖。

7月30日，AI助眠“造梦师”吴松芸在苏州分享创业经历。受访者供图

　　为何要做这件事？吴松芸说，目前全球约三分之一成年人受睡眠问题困扰，每年造成全球经济损失达6800亿美元。睡眠问题正在演变为一场全球性健康危机。“我们不是治疗失眠，而是创造条件，让你的大脑感到安全，并能够自然过渡到睡眠。”

　　医学上将睡眠障碍分为四种类型：入睡困难、深睡不足、早醒疲乏和中途易醒。吴松芸团队现阶段主要聚焦入睡困难型用户。她介绍，其方法是为用户建立精准分类画像，用偏好驱动让大脑安静下来，通过正向反馈改善睡眠，同时引入“临界替换”策略，避免大脑产生适应性和疲劳感。

　　目前，“Tide Flow”已迭代16个版本，用户分类准确率达到92.35%。系统的核心功能包括深度分析用户问题、评估失眠类型，并据此提供个性化方案，涵盖行动方案标签库、行为数据库和助眠内容标签库。

　　吴松芸说，自己的愿景简单而坚定，希望在充满不确定性的世界，给每个人提供一个确定性的夜晚。(完)
【编辑:何颖】